17 марта состоялся семинар-практикум по теме: "Методы саморегуляции".

Цель: снятие эмоционального напряжения для укрепления психологического здоровья педагогов.

Семинар имел сопровождение в виде презентации. Практическая часть дополнялась теоретическими знаниями. Было рассказано о способах саморегуляции, которые используются чаще всего и показано их использование на практике.